De mooiste stranden op Bali: een complete gids 2025

De mooiste stranden op Bali: een complete gids 2025

Bali heeft veel verschillende stranden, elk met hun eigen vibe en dingen om te doen. Of je nu lekker wilt energiek, luxe, rustig of met het hele gezin wilt genieten, er is altijd een strand dat bij jou past. Als je de juiste keuze maakt en je een beetje voorbereid, kun je echt genieten van alles wat Bali’s stranden te bieden hebben. Lees verder voor handige tips en weetjes om je stranddag helemaal compleet te maken.

Favoriete stranden op Bali

Stranden die je niet mag missen (Kuta, Seminyak, Sanur, Nusa Dua)

Stel je voor: je komt aan op Bali en je wilt meteen naar het strand. Maar waar ga je naartoe? Elk strand heeft z’n eigen vibe.

Kuta is het bekendste strand voor jonge reizigers en surfers. Hier vind je drukke bars, surfshops en betaalbare hostels. Het is er altijd levendig. Wil je surfen of gewoon mensen kijken? Dan zit je hier goed.

Seminyak is net wat chiquer. Je vindt er beachclubs als Potato Head en Ku De Ta, goede restaurants en stijlvolle hotels. Het trekt vooral dertigers en stellen die houden van een trendy sfeer. Denk aan cocktails bij zonsondergang en loungen op een luxe ligbed.

Sanur is rustiger en traditioneler. Hier wandel je over een lange promenade, eet je bij lokale warungs en zwem je in ondiep water. Ideaal als je met je gezin reist of gewoon wilt ontspannen zonder al te veel drukte.

Nusa Dua is de plek voor luxe. Je vindt er goed verzorgde privéstranden, grote resorts en alles wat je nodig hebt voor een relaxte vakantie. Stelletjes op huwelijksreis en gezinnen die van gemak houden, kiezen vaak voor Nusa Dua.

Of je nu wilt feesten, surfen of gewoon met je familie wilt relaxen: er is altijd een strand dat bij je past.

Hieronder zie je in één oogopslag de belangrijkste kenmerken van de populairste stranden:

Strand Doelgroep Sfeer Voorzieningen
Kuta Jongeren, surfers Druk, levendig Bars, surfshops
Seminyak Dertigers, stellen Trendy, luxe Beachclubs, hotels
Sanur Gezinnen Rustig, traditioneel Promenade, eetgelegenheden
Nusa Dua Stellen, gezinnen Luxe, verzorgd Resorts, privéstrand

Surfen op Bali

Surfen hoort echt bij Bali. Of je nu net begint of al jaren op een board staat, er is altijd wel een golf voor jou.

Ervaren surfers gaan graag naar Uluwatu en Padang Padang, vooral tussen mei en oktober. Hier vind je krachtige golven en een relaxte sfeer. Bingin is ook populair bij gevorderden, met stevige golven en een laidback vibe.

Ben je beginner? Dan is Canggu een goede keuze. Hier kun je lessen nemen bij bekende surfscholen zoals Deus Ex Machina. Medewi is ook fijn voor beginners: lange, rustige golven en een traditioneel dorpje erbij.

Overal op het eiland kun je boards huren en lessen boeken. Er zijn zelfs internationale wedstrijden, zoals de Rip Curl Cup in Uluwatu en de Padang Padang Cup. Dus, pak je board en ga het water op!

Stranden waar je rustig met je gezin naartoe kunt

Ga je met kinderen naar het strand? Bali heeft genoeg plekken waar je veilig en ontspannen kunt zwemmen.

Jimbaran Beach is een aanrader. Het water is kalm, er zijn schaduwplekken onder de palmbomen en je vindt er restaurants met kindermenu’s. Leuk om samen naar de vismarkt te gaan of te vliegeren op het strand.

Sanur is ook heel geschikt voor gezinnen. Het water is ondiep en rustig, en langs de promenade kun je fietsen of wandelen. Er zijn speeltuinen, veel schaduw en activiteiten zoals SUP-verhuur die ook voor kinderen leuk zijn.

Nusa Dua heeft een rif dat zorgt voor rustig zwemwater. De resorts hebben vaak kids clubs en kinderzwembaden. Geger Beach is ook kindvriendelijk, met langzaam aflopend water en leuke dingen zoals ritjes op kamelen.

Deze stranden combineren veilig water met goede voorzieningen, zodat je zorgeloos met je kinderen kunt genieten.

Handige info voor op het strand

Let goed op de getijden en de waarschuwingsvlaggen. Aan de zuidwestkust, bij Kuta en Seminyak, zijn de getijdenverschillen groter dan aan de oostkant bij Sanur.

Zie je een rode vlag? Dan is het niet veilig om te zwemmen. Geel betekent: wees voorzichtig. Groen is veilig. Vooral bij Uluwatu, Padang Padang en Dreamland kunnen de stromingen gevaarlijk zijn, zeker bij vloed.

Drukke stranden zoals Kuta, Seminyak en Nusa Dua hebben lifeguards. Op rustigere plekken moet je zelf extra opletten. In het regenseizoen kun je zeevijgen tegenkomen, en bij Jimbaran en Sanur soms kwallen. Heb je hulp nodig? Ga dan naar een EHBO-post zoals de Kuta Beach Clinic of een ziekenhuis in Denpasar, bijvoorbeeld het Sanglah Hospital.

Let goed op de waarschuwingsvlaggen en voorzieningen voor je veiligheid:

Vlag Betekenis Actie
Rood Niet zwemmen Blijf op strand
Geel Voorzichtig Let goed op
Groen Veilig Zwemmen mag

Wanneer zijn de stranden het prettigst?

Het droogseizoen, van april tot en met oktober, is de beste tijd voor een stranddag aan de zuid- en westkust. Het water is helder en het regent weinig. Stranden als Kuta, Seminyak en Uluwatu zijn dan op hun mooist.

In het regenseizoen, van november tot en met maart, blijft het aan de oostkant bij Sanur en Nusa Dua vaak droger. De westkust kan dan last hebben van aangespoeld afval door de wind. Na een flinke bui is het water soms minder schoon.

In juli, augustus en tijdens feestdagen is het drukker op de stranden. Soms zijn er bijzondere evenementen, zoals de Melasti-reinigingsceremonie in maart/april of surfwedstrijden bij Uluwatu tussen juni en augustus.

Hoe kom je bij de verschillende stranden?

Niet elk strand is even makkelijk te bereiken. Uluwatu, Padang Padang, Bingin en Green Bowl liggen onderaan steile trappen, soms meer dan honderd treden. Niet ideaal als je slecht ter been bent.

Nusa Dua en Sanur zijn juist goed toegankelijk, met vlakke paden en weinig hoogteverschil. Bij populaire stranden als Seminyak en Canggu is parkeren lastig, en in Kuta betaal je meestal voor een parkeerplek.

Voor sommige stranden, zoals Dreamland, Pandawa en Melasti Beach, betaal je een kleine entree (tussen de 10.000 en 25.000 IDR). Je kunt er komen met een taxi, via apps als Grab of Gojek, op de scooter of met een privéchauffeur. Sommige afgelegen stranden bereik je alleen te voet.

Inhoudsopgave

Stranden en wat je er allemaal kunt doen

Watersport en andere dingen aan zee

Zin in actie? In Nusa Dua en Tanjung Benoa kun je parasailen, jetskiën of met een bananenboot het water op. Tarieven beginnen rond 200.000 IDR per activiteit en de veiligheid is goed geregeld.

Wil je liever onder water kijken? Ga snorkelen of duiken bij Amed, Tulamben of Nusa Lembongan. Een duikcursus kost vanaf ongeveer 3.000.000 IDR. In Sanur of Jimbaran kun je voor zo’n 100.000 IDR per uur een SUP-board huren om rustig te peddelen.

Wil je het onderwaterleven zien zonder nat te worden? Ga dan mee met een glasbodemboot vanuit Nusa Dua of Sanur, vanaf 400.000 IDR per trip. Blue Lagoon bij Padangbai en Menjangan Island zijn populair bij snorkelaars. Duikers gaan vaak naar het USAT Liberty wrak bij Tulamben of naar Nusa Penida voor mantaroggen.

Hoe het er op het strand aan toe gaat

Stranden op Bali zijn meer dan alleen plekken om te zonnen. Ze zijn belangrijk in het dagelijks leven en de religie.

Tijdens Melasti, de reinigingsceremonie voor Nyepi, zijn sommige stranden tijdelijk niet toegankelijk vanwege rituelen. In vissersdorpen zoals Jimbaran en Amed zie je ’s ochtends vroeg vissers terugkomen met hun vangst, die daarna op de markt wordt verkocht.

Bij strandtempels zoals Tanah Lot en Uluwatu wordt verwacht dat je een sarong draagt en je schouders bedekt. Op het strand kom je vaak verkopers tegen. Vriendelijk onderhandelen mag, maar wees niet opdringerig.

Opvallend: lokale families picknicken meestal volledig gekleed, terwijl toeristen in badkleding rondlopen. Houd rekening met de omgeving: drink geen alcohol en maak geen lawaai bij tempels of tijdens ceremonies.

Strand schoonhouden en goed omgaan met het milieu

Bali heeft te maken met milieuproblemen, vooral plastic afval op de stranden. In het regenseizoen spoelt veel afval aan op plekken als Kuta, Seminyak en Canggu.

Gelukkig zijn er initiatieven om dit aan te pakken. Organisaties als Trash Hero en Bye Bye Plastic Bags organiseren regelmatig schoonmaakacties waar je aan mee kunt doen.

Voor koraalrif-bescherming zijn er projecten van het Coral Triangle Center en Reef Check Indonesia. Je kunt zelf helpen door minder wegwerpplastic te gebruiken, mee te doen aan schoonmaakacties en te kiezen voor milieuvriendelijke accommodaties.

Goede voorbeelden zijn Alila Villas Uluwatu met hun zero waste-beleid, de bamboe lodges van Bambu Indah in Ubud en Mana Earthly Paradise, ook in Ubud, waar zorg voor het milieu voorop staat.

Verborgen stranden en bijzondere kustgebieden

Stranden die je bijna voor jezelf hebt

Wil je een strand bijna voor jezelf? Er zijn genoeg rustige plekken langs de kust.

Green Bowl in het zuiden bereik je na een afdaling van 300 treden. Kom vroeg in de ochtend voor rust en om de grotten te bekijken. Gunung Payung ligt vlakbij, alleen te bereiken via een smalle weg en wat trappen. Hier vind je wit zand en weinig drukte.

Nyang Nyang aan de zuidwestkust is een breed strand met een verlaten scheepswrak, zonder winkels of restaurants. Wil je wat meer gemak? Bij Karma Beach brengt een kabelbaan vanaf het Karma Kandara Resort je naar een stijlvolle beachclub.

Thomas Beach, tussen Padang Padang en Uluwatu, heeft een ontspannen sfeer met een paar lokale warungs. Houd er rekening mee dat de meeste van deze stranden weinig voorzieningen hebben en geen strandwachten. De ochtend of late middag bij laag water zijn de beste momenten om deze plekken te bezoeken.

Zwarte stranden in het noorden

De noordkust van Bali ziet er heel anders uit. Hier vind je zwart zand door vulkanische activiteit.

Lovina staat bekend om zijn lange zwarte stranden en rustige zee. Hier vertrekken vissersboten bij zonsopgang voor dolfijntochten. In Amed ligt zwart zand naast kleurrijke koraalriffen, ideaal om te snorkelen.

Tulamben trekt duikers aan vanwege het USAT Liberty scheepswrak vlak bij de kust. In deze noordelijke dorpen zie je nog vaak traditionele ceremonies op het strand en is het toerisme kleinschaliger. Je vindt hier vooral homestays en kleine duikresorts zoals Tauch Terminal en Scuba Seraya, waar je direct het water in kunt lopen.

Stranden op de eilanden vlakbij

Wil je meer zien? Met een korte boottocht vanaf Bali kom je op de eilanden Nusa Penida, Nusa Lembongan en Nusa Ceningan.

Nusa Penida ligt op 30-45 minuten varen vanaf Sanur en is bekend om Kelingking Beach met zijn opvallende klif en steile afdaling naar het strand. Diamond Beach heeft wit zand en helder water, bereikbaar via een trap in de rotsen. Atuh Beach is rustiger en heeft eenvoudige warungs.

Je kunt hier snorkelen met manta’s bij Crystal Bay en Manta Point, of van kliffen springen. Op Nusa Lembongan, een half uur varen vanaf Sanur, vind je Dream Beach met wit zand en beach bars. Mushroom Bay is fijn om te zwemmen en snorkelen, met restaurants aan het strand. Het eiland biedt ook mogelijkheden voor suppen, mangrove tours en duiken.

Nusa Ceningan, verbonden met Lembongan via een hangbrug, staat bekend om de Blue Lagoon waar je van kliffen kunt springen, en kleine stranden tussen de rotsen.

Misschien ook interessant